Workshops | Yoga & Oosterse Geneeskunst
Naast Yoga, heeft Daan een grote passie voor Oosterse Geneeskunst en het meebewegen met de seizoenen. Door mee te bewegen met de seizoenen, leef je lichter en meer in balans. Je weet precies wat je nodig hebt en waar de energie nog wat meer mag stromen. Daan geeft je ieder seizoen in haar workshops precies die handvaten die je nodig hebt, om krachtig en in balans het seizoen te mogen ervaren. Dit doet ze aan de hand van yoga, accupunten, voeding, leefstijl en nog veel meer. Kom je ook een keer meedoen?
Workshops
Zondag 30 augustus 13:00 tot 16:00
Thema: van zomer, naar nazomer, naar herfst
Locatie: Nova Yoga Leeuwarden
De zomer is voorbij. De nazomer en daarmee ook het aarde element al een tijdje voelbaar. Het is de hoogste tijd om terug te schakelen. En dat is precies wat we deze middag gaan doen. Ik neem jullie mee in een overgang van zomer, naar nazomer, naar herfst. Energetisch is op dit moment de herfst namelijk al begonnen, die 21 september haar hoogtepunt bereikt. Je kunt een extra lange yogales verwachten, waarin we vanuit (milde) beweging steeds meer gaan afbouwen naar rustige, meditatieve houdingen. Van Yin Yang, naar Yin, naar Restorative. En we sluiten af met een extra lange visualisatie/yoga nidra sessie. Na afloop ga jij als herboren weer naar huis, de versnelling een tandje lager, klaar voor de herfst en alles wat er dit najaar gaat komen.
Kun je er deze keer niet bij zijn? De volgende Yoga & TCM workshop vindt plaats op zondagmiddag 22 november. Binnenkort meer informatie.
De Locatie
De workshops vinden plaats bij Nova Yoga aan de Bredeplaats 5 in Leeuwarden.
Voor wie:
Voor iedereen die op zoek is naar een ontspannen, inspirerende middag en graag meer wil leren over de seizoenen en het in balans leven hiermee.
De docent
De workshops worden georganiseerd door Danielle zelf. Daan geeft op een functionele manier Yoga. Dit houdt in dat er niet gewerkt wordt met perfecte houdingen en plaatjes (die bestaan namelijk niet), maar dat er gekeken wordt naar ieders eigen, unieke lichaamsbouw. Zo kan iedereen op zijn/haar eigen manier aan de lessen deelnemen en is iedereen meer dan welkom! Tevens combineert ze haar lessen met Oosterse Geneeskunst, waarin ze een driejarige opleiding heeft afgerond.
Programma
Krijg je er al zin in? We gaan er een ontspannen, inspirerende middag van maken!
Programma:
13:00 - 13:30 Inloop met thee en lekkers
13:30 Start workshop
16:00 Einde met kopje thee in de zaal
De kosten:
De kosten bedragen 45 euro voor deze inspirerende, ontspannen middag.
Je krijgt een verzoek tot betaling na je inschrijving. Kosteloos annuleren kan tot 7 dagen voor aanvang van de workshop/retreat. Bij een annulering binnen 2-6 dagen wordt er 50% in rekening gebracht. Bij een annulering in de laatste 48 uur is er geen restitutie meer mogelijk. Wel mag je je plekje overdragen aan iemand anders.
